Un recurso práctico, seguro y fácil de seguir desde casa.
Incluye rutinas simples para mejorar movilidad, equilibrio y bienestar.Formato imprimible y acceso inmediato. Rutinas seguras para adultos mayores, profes, cuidadores e instituciones. Fácil y efectivo.
🎁 Formato práctico: listo para descargar e imprimir
📲 Acceso inmediato después de tu compra
💛 Porque moverse es cuidar la vida, a cualquier edad
✨ Beneficios del pack
✔️ Más movilidad, equilibrio y buena postura
✔️ Menos dolores y rigidez muscular
✔️ Fortalece cuerpo y mente de forma segura
✔️ Aporta autonomía, energía y alegría diaria
✔️ Fácil de practicar en casa, solo o acompañado
👥 ¿A quién está dirigido?
👵 Adultos mayores que quieren mantenerse activos
👩 Profesionales de la salud, kinesiólogos y terapeutas
🏡 Familiares o cuidadores que buscan rutinas confiables
🏥 Hogares geriátricos, centros de día e instituciones
Un recurso práctico, seguro y fácil de seguir desde casa.
Incluye rutinas simples para mejorar movilidad, equilibrio y bienestar.Formato imprimible y acceso inmediato. Rutinas seguras para adultos mayores, profes, cuidadores e instituciones. Fácil y efectivo.
