Menos exigencia. Más bienestar.
Tu pausa puede empezar hoy.
No es un curso: Programa online de clases suaves de yoga, respiración, relajación y bienestar para incorporar hábitos simples que te ayuden a sentirte mejor.
Al finalizar este programa vas a incorporar herramientas simples y aplicables para mejorar tu bienestar físico y emocional 💛
Orientado para
radio_button_checked Ideal para principiantes, personas con estrés o tensión acumulada, quienes buscan mejorar su movilidad y flexibilidad, y también para quienes desean reconectar con su cuerpo y sentirse mejor física y emocionalmente.
Requerimientos
indeterminate_check_box Las clases fueron pensadas para personas que desean incorporar movimiento consciente, respiración, pausas y hábitos de bienestar de una manera simple, amable y accesible.
Vivimos aceleradas, cansadas y desconectadas del cuerpo.
Programa Pausa Consciente es un espacio simple y accesible para incorporar bienestar real a tu vida.
✔ No necesitás experiencia ✔ No necesitás flexibilidad ✔ No necesitás hacer yoga perfecto ✔ Son prácticas simples y accesibles ✔ A tu ritmo ✔ Desde casa ✔ Acceso por 365 días
Menos exigencia. Más bienestar.
Tu pausa puede empezar hoy.
Esto no es un curso, son clases grabadas en video con ejercicios de yoga y meditacion suaves y amables para acompañarte a incorporar momentos saludables a tu cuerpo y a tu dia a dia.
Movimientos amables para sentirte mejor.
Una vez realizada la inscripción, tendrás acceso al programa durante 365 días para que puedas realizar las clases y prácticas a tu ritmo, las veces que quieras y en el momento que mejor se adapte a vos 💛
Menos exigencia. Más bienestar.
Tu pausa puede empezar hoy.
No es un curso: Programa online de clases suaves de yoga, respiración, relajación y bienestar para incorporar hábitos simples que te ayuden a sentirte mejor.
