Una herramienta maravillosa para enfocarme en los ejercicios que necesito para entrenar . Gracias !
El material es muy completo y explícito. Excelentes las recomendaciones para cada postura. 100% recomendable!!
Muy útil!!
Me gusto mucho, para los que practicamos regularmente yoga y hacemos alguna otra actividad sirve mucho como complemento después de entrenar. Super satisfecha, gracias :)
Simple , claro y muy útil gracias