Incluido en este combo
Esferodinamia
Explora los beneficios de la esferodinamia, una práctica corporal basada en el uso de pelotas terapéuticas que promueve la relajación, mejora la postura, fortalece los músculos y aumenta la flexibilidad.
Yoga para Suelo Pelvico
Descubre los beneficios de cuidar y fortalecer esta área esencial desde la comodidad de tu hogar. Nuestro programa flexible se adapta a tu ritmo ya tu agenda, ofreciéndote prácticas efectivas para mejorar tu bienestar general.
Yoga para Deportistas
Mejorá tu flexibilidad, fortalecé tu cuerpo y prevení lesiones con esta guía en PDF y VIDEOS con CLASES para practicar. ¡Adquirila ahora!
Yoga Terapéutico
Prácticas y Recursos para Tu Bienestar Integral. Secuencias, Videos y Guías para Transformar tu Cuerpo y tu Energía. Bienestar desde el Movimiento Consciente.
Yoga para Adultos Mayores
Un recurso práctico, seguro y fácil de seguir desde casa.
Incluye rutinas simples para mejorar movilidad, equilibrio y bienestar.Formato imprimible y acceso inmediato. Rutinas seguras para adultos mayores, profes, cuidadores e instituciones. Fácil y efectivo.
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